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神奇!饭后一杯醋,肚子上的肥肉竟静静不见了!
发布日期:2021-01-13 04:20   来源:未知   阅读:

原料:红薯500克,香醋80克。

功效:润肠通便,减肥瘦身

喝醋减肥的正确方法3. 苹果醋

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做法:将红薯洗净,切成滚刀块,放入锅中,加入适量净水煮至八成熟时,在倒入香醋始终煮至熟软,即可食用。

服法:每天一次,百码高手850555,每次早餐空腹食花生米10-15粒,连服3个月。

功效:减肥瘦身,消食降压。

喝醋减肥的正确办法4. 红薯醋

原料:苹果10个,糖适量,米醋3瓶

原料:冰糖150克,香醋250克。

做法:将花生米洗净,晾干,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡8-10天,即可食用。

功效:清血脂、祛脂肪,减体重。

服法:将苹果醋及茶匙蜜糖参加半杯温水内,调匀饮用。每天次,最好在饭后饮用。

服法:天天1剂,分2-3次食用。

原题目:神奇!饭后杯醋,肚子上的肥肉竟静静不见了!

原料:花生米300克,香醋500克。

做法:苹果荡涤清洁切块,放入无水无油的干净玻璃瓶中,一层苹果一层冰糖,直到放满。倒入米醋后在上面盖一个保鲜袋;盖上盖子后,密封保留三个月以上。喝的时候倒出来过滤一下会更好,兑些新颖的苹果汁。

做法:将冰糖捣碎,放入瓶内,毛豆的4种健康饮食方法推荐,倒入香醋浸泡至消溶,即可服用。

喝醋不仅便利却有利身材,所以良多人都会抉择喝醋的方法来减肥,然而 喝醋减肥的正确方法你们真的懂得吗?赶快跟小编起来看看吧!

喝醋减肥的准确方式2. 花生醋

喝醋减肥的正确方法1. 冰糖醋

功能:瘦身通便,利尿消肿。

服法:逐日三次,每次(饭后)服10毫升。